月別: 2016年12月

料理教室 Salon de Gout の豊田です。ご訪問ありがとうございます

今年も残すところわずか。
新年の準備にお忙しいことと思います。
さすがに私も今日は慌ただしい一日でしたが、新兵器がやってきたので、苦手な大根おろしが、あっと言う間にできたので、今夜はホッコリとおろし鍋。

来年もカンタンでお役立ちのメニューをお届けできるように精進していきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

Salon de Gout

豊田尚美

料理教室 Salon de Gout の豊田です。ご訪問ありがとうございます

こちらもクリスマスレッスンでご紹介した一品。

こちらは作り置きにオススメのレシピ。

背の青い魚には、必要な栄養素がたっぷり。特にこれだと骨ごと食べれるので、カルシウムも摂れるし、それに必要なビタミンDの豊富。

頭が良くなるというDHAやEPAも多く含まれ、健康、美容に効果の高い必須脂肪酸です。脂肪燃焼効果もあるようです。

ぜひ冷蔵庫に常備しておいてくださいね！

なにより自分で作ると安心で、一番は美味しい！

そんなわけでクリスマスは終わってますが、レッスン日、追加しました。

1月16日（水）

HP→Salon de Gout

お気軽にご参加くださいね。

料理教室 Salon de Gout の豊田です。ご訪問ありがとうございます

クリスマスレッスンでご紹介した一品ですが、クリスマスに限らず、年末年始のおもてなしにも便利なメニュー。

準備をしておいて、あとはオーブンに入れるだけ。

焼きたて熱々がなによりのご馳走になります。

作っていただけたら嬉しいです。

そんなわけでクリスマスは終わってますが、レッスン日、追加しました。

1月16日（水）

HP→Salon de Gout

お気軽にご参加くださいね。